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没胃口?爱吃素?想减肥?吃饭还有这些讲究!

发布时间:2018-10-11| 来源:未知 |

没胃口?爱吃素?想减肥?吃饭还有这些讲究! (来源:网易健康)

民以食为天,吃饭是我们日常生活中最重要的一个环节,然而我们常常会在生病、天热、甚至是心情不好的时候没有胃口,吃不下饭。首都保健营养美食学会会长、赛福凯瑞医学研究院院长王旭峰,为大家带来几个吃饭更香的绝招!素食主义者和减肥战斗机更要收下这份干货哦~

【敲黑板】

今天的小课堂,您将学到:增强胃口的三个办法,能否坚持纯素饮食,吃果蔬减肥的弊端。


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